CONTOH PIDATO TENTANG KESEHATAN

Kesehatan

Assalamualaikum Wr. Wb.

Yang saya hormati dewan juri lomba siswa berprestasi tingkat SMP Kabupaten Pati tahunpelajaran 2014/2015

Marila kita mengucap syukur kepada Allah SWT yang telah melimpahkan rahmadnya kepada kita, sehingga kita dapat berkumpul dalam kegiatan pagi ini dalam keadaaan sehat wal afiat. Perkenankan, pada kesempatan ini saya menyampaikan pidato dengan tema “Pentingnya kesehatan bagi anak sekolah”

 Seorang siswa selain memerlukan tubuh yang sehat juga membutuhkan jiwa yang sehat.

Hadirin yang berbahagia

 Kita sering mendengar kata sehat. Istialah sehat sering dipakai untuk menyatakan keadaan sesutau yang dapat bekerja secara normal.  Kesehatan merupakan kebutuhan yang sering kita abaikan. Perlu kita sadari, bahwa kesehatan merupakan modal dasar bagi kita untuk dapat berakivitas secara maksimal.

Hadirin yang berbahagia

Terkadang kita lupa akan arti penting kesehatan itu sendiri, baik karena malas  karena aktivitas yang padat Sehingga menyebabkan kita mudah terserang penyakit. Seperti Batuk, flu, demam, diare, magh, radang usus dan demam berdarah. Hal ini disebapkan karena kita kurang memperhatikan kesehatan sendiri.Faktor yang membuat kesehatan kita buruk antara lain:

1.       Kurang memperhatikan keersihan pribadi dan keersihan lingkungan. kebersihan pribadi terdiri dari kebersihan pakaian dan kebersihan seluruh anggota tubuh. Selanjutnya kebersihan lingkungan Lingkungan merupakan tempat untuk menggantungkan hidup. Jika lingkungan kotor dan lembab, virus dan kuman dapat berkembangbiak dan dapat mennyebapkan penyakit. Apalagi ini adalah musim penghujan yang sering terjadi Deman Berdarah.

2.      Kurang meperhatikan Makanan, kita juga harus mempehatikan makanan yang kita makan. Apakah makanan yang kita makan bergizi?  Apakah makanan yang kita makan itu bersih ? dan apakah makanan yang kita makan  itu bermanfaat ?

3.      Selain itu juga dikarenakan istirahat yang kurang. Terutama bagi anak kelas 9 yang akan melaksanakan ujian. Sempatkanlah istirahat dan tidur yang cukup yaitu sekitar 8 jam

Hadirin yang berbahagia

Oleh karena itu kita harus menjaga kesehatan dengan  sebaik mungkin. Terutama pada lingkungan rumah dan sekolah. Menjaga kesehatan di rumah dapat dilakukan dengan membersihkan lingkungan rumah, seperti ( mebersihkan kamar tidur, menyapu halaman melakukan 3M/megurass ,menutup dan mengubur. Sekolah atau yang disebut rumah kedua, perlu untuk dibersihkan. Seperti halnya menyapu dan membuang sampah. Kebiasaan baik tersebut adalah salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tidak terserang penyakit. Dengan adanya lingkungan disekitar kita bersih, maka bakteri dan virus tidak banyak tersebar.

Hadirin yang berbahagia

Orang bilang sehat itu mahal, tapi menurut saya pernyataan itu kurang tepat, karena kita dapat menjaga tubuh kita dengan melakukan pola hidup yang sehat. Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan.

1.      Pertama, hindari minum minuman keras atau mengkonsumsi narkoba

2.      Kurangi menggunakan kendaran bermotor jika perjanan jarak dekat untuk mengurangi pencemaran udara oleh Carbonmonoksida, atau gunakan sepeda atau juga bisa berjalan kaki karena hal ini juga merupakan olahraga.

3.      Banyak minum air

4.      Jaga kebersihan seperti membuang sampah pada tempatnya dan mandi 2 kali sehari

5.      Rajin berolahraga

6.      Utamakan istirahat sekitar 8 – 9 jam, karena jika seorang siswa kurang istirahat dapat menbuatnya mengantuk saat pelajaran.

Hadirin yang berbahagia

Ayo sebagai generasi muda jagalah kebersihan karena kebersihan sebagian dari iman, serta hindari obat obatan terlarang.

Demikian yang dapat saya sampaikan. Semoga bermanfaat dan apabila ada tutur kata yang kurang berkenan saya mohon maaf. Terimakasih.

Selamat siang

Wassalamualaikum wr.wb.